こんにちはR+です!
モニターさんが決定いたしました😊✨

「モニターちゃん」
159cm/82.4kg 44.9%/30代

自分でダイエットして60kg台だった20代…
とにかく頑張り屋さんの彼女は流行りのビリーズブートキャンプを
1日3回ほどしてたくさん頑張り
1ヶ月で5~10kg痩せたりした事も!

でもそこから気がつけば体重はどんどん増加…😨

やはり思うのが頑張り屋さんほど
すぐ結果が出ちゃうほど頑張りすぎてしまう!
という事なんですね🤔

じゃぁ、本当の習慣を変えるって
一体どういうことなんだろう…?
それをこの3ヶ月で覚えてもらえたら
きっとこの先も役に立ちます☺️

私も全身全霊で挑みます!
みなさんモニターちゃんを
応援してあげてくださいね😚✨