家の花壇が花盛り。
チューリップが咲くと「春が来た～！」って思う(^_^)
今年は、パンジーも半年ぐらい長く咲いてくれたけど、そろそろ終わりかな。
夏の花に植え替えようっと♪
最近、暖かくなって、お天気が良いので、少しウォーキング。
月末に控えている健康診断に向けて、むだな努力と思いつつ
車で5~6分程のお寺まで、歩いて墓参りに行ってきました。
もう桜の季節も終わってしまった感があるけど
ぼたん桜が1本だけ満開で、もう咲き始めたツヅジと共演。
お花見に行けてないので、満開の桜が見えて得した気分でした♪
さて、むだの努力かも（？）のウォーキングですが、、
スーパーに寄ったりゆっくり歩いて小一時間。
約3キロ 5,000歩 消費カロリー108kcalでした。
爽やかな風に意気揚々と歩いていたけど、帰宅したら汗をかいて、
「暑い～💦」と、アイスを食べた(^q^)
食べたアイス 63kcal．．．
そして、コーヒーを飲んでチョコも食べてしまった。。
やっぱ、無駄な努力かもなぁ。。(-ω-;)
