新人パーソナルトレーナー育成中につき、モニターレッスン生を募集しています。

通常価格1回2,530円 → 1回500円となります♪

実施内容は、「スクワット」「デッドリフト」「ベンチプレス」の3種目となり、2月頭から各種目の安全で効果的なフォーム指導を練習中です。

安全面を考慮して、私がフォロー指導に入る体制をとりますので、安心してご協力頂ければと思います♪

当スタジオは個室パーソナルトレーニングスタジオになります。

大型ジムや大衆ジムでは周りの目が気になったり、待ち時間などありますが

当スタジオでは集中してトレーニングが出来る環境となっています。

そして指導方針は「適切なフォームで効果を上げる」とゆう事と、「お客様が自立して自主的に正しい姿勢やフォームを身につける」とゆう事を大切にしています。

身体が変わらない、効果を感じられない、このようなお悩みは「不適切なフォーム」が原因となることそして、「不適切な負荷」が関わってきます。

皆様に合ったトレーニング種目を適切な負荷設定を提供させて頂いております!